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失恋后如何让自己准备下一段恋情

2014-11-17 10:59| 发布者: admin| 查看: 3943| 评论: 0

摘要: 天涯何处无芳草,何必单恋一枝花?没有经历过失恋的人不多,失恋是爱情路上的一个必经旅程,人生不可能是一帆风顺,爱情也是如此。既然失恋了,就应该面对现实,该吃饭就吃饭,该睡觉就睡觉,该重新找个人就找个人, ...

1.不要去想以前在一起的快乐时光,多想对方的缺点和坏处,要不然难以忘。见异思迁、花心、等一系列的词语就可以派上用场。对方的心如果已经不在你身上,哪怕今天你再可怜,对方也不会可怜你,同情你。只会想到,今晚和新的伴侣去哪里看电影去哪里吃饭。

2.在心里不要给对方预留任何空间。真正分了手的人,可怜的男女们都会抱着一个侥幸的心理,那就是认为对方还会回来,然后对他/她要比以前更好,两人重新回到以前那种恋爱时的甜蜜生活。这是一个错误的例子,把对方送你的东西丢掉,把对方发给你的信息删掉,把对方的所有联系方式都删掉,彻底断绝为对方预留空间的后路。

3.尽量不要单独呆在家里或者宿舍里。可以找些朋友去喝喝酒,到KTV里面唱唱歌,或者去运动发泄。白天要上班上学不说,到了晚上尽量给自己找些节目,也不要让自己安静下来。太早躺在床上,肯定无法入睡。确实不行,那便 在睡前喝点酒也不失为一个好办法。

4.每个人都有征服欲,现在这个你征服不了,所以很悲伤,但你可以给自己重新设定一个新的征服目标,这样有助于你分散想对方的精力。其实就是为了忘记过去的感情阴影。

5.不要把伤心情歌重复循环。失恋的人都喜欢听点音乐,试图消除内心的寂寞、无奈和痛苦,无论是用什么方式去听,都要尽量听一些有助于自己忘记对方的歌曲。比如动力火车的《那就这样吧》、赵传《成全》之类的,不要找些会让自己情绪更加糟糕的歌去听,如李圣杰的《你那么爱她》,只会变得更不可收拾。

天涯何处无芳草,何必单恋一枝花?没有经历过失恋的人不多,失恋是爱情路上的一个必经旅程,人生不可能是一帆风顺,爱情也是如此。既然失恋了,就应该面对现实,该吃饭就吃饭,该睡觉就睡觉,该重新找个人就找个人,要摆脱失恋后的痛苦,就要调整好自己的心态。

失恋后如何让自己准备下一段恋情

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